艾灸，又称艾烟熏灸、艾柱灸、艾条灸、隔火艾灸或姑熬灸，是一种古老的中医疗法，可用于缓解许多疾病和不适，尤其是针对痛症表现更佳。艾灸疗法拥有数千年的历史，并且在今天仍被广泛应用。它是非常自然、非侵入性的治疗方法，患者无需接触任何药物或外科手术。
艾灸疗法基于中医的理论，通过加热身体上的特定穴位来刺激身体自身的修复过程，并恢复身体的力量和平衡。用艾条或艾叶在身体上燃烧，艾叶中的药物成分和艾条燃烧时产生的热能作用于穴位，以此刺激身体的神经和经络系统。这些系统相互影响，对身体产生有益的影响。
艾灸疗法被用于治疗各种痛症，包括头痛、关节疼痛、月经痛、肌肉酸痛、胃痛、腰痛等痛苦和疼痛的状况。它还可以减轻过敏反应、调节免疫系统功能、改善睡眠和缓解压力和焦虑，有益于健康。
艾灸的作用方式是刺激身体的穴位，以加强神经、免疫和循环系统的功能。针对痛症状，艾灸的疗效非常显著。艾灸疗法中，常使用的艾灸穴有肩井、天宗、合谷、中极、大包、曲池、肝俞、膏肓、气海等。这些穴位都与不同的身体部位和器官相关，突出效果更丰富。
值得注意的是，和其他治疗方式相比，它传统而自然的尝试，并不会有副作用或过度依赖。艾灸疗法可作为完整的治疗方案的一部分，也可以与其他疗法结合使用以达到更好的效果。例如，配合针灸和推拿，或与中药治疗结合使用，以构成全面的治疗方案。
在接受艾灸疗法前，需要咨询专业医生或治疗师，以了解自己的症状和情况是否适宜进行艾灸疗法。因为某些情况，比如怀孕、高血压、低血糖等，不适宜进行艾灸疗法。
艾灸疗法是一种古老的、自然的、疗效显著的中医疗法，可用于缓解各种痛症，且极少产生副作用。如果你正在寻找一种自然的、非侵入性的治疗方式，以缓解身体的某些不适症状，不妨考虑艾灸疗法。